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外壁塗装で「家の温度」は変わる?夏を涼しく過ごすための塗料選びと色による表面温度の違い

最終更新日時 : 2026.05.28

外壁塗装で「家の温度」は変わる?夏を涼しく過ごすための塗料選びと色による表面温度の違い

外壁塗装で「家の温度」は変わる?夏を涼しく過ごすための塗料選びと色による表面温度の違い

「夏になると2階の部屋がとにかく暑い」「エアコンをつけっぱなしで電気代が心配」と、季節ごとの室内温度で困っていませんか?実は、その原因は外壁や屋根の色・塗料の種類にあるかもしれません。

外壁塗装を選ぶ際に色や機能性にこだわることで、家全体の温度環境を大きく変えることができるのをご存じでしょうか?遮熱塗料の活用や色選びの工夫により、夏場の室温を2~5℃低下させることも可能です。

今回は、外壁塗装で家の温度が変わる仕組みと、夏を涼しく過ごすための塗料選び・色選びのポイントをわかりやすく解説します。


この記事は、次の人におすすめです!
・夏の暑さ対策を外壁塗装で実現したい方
・遮熱塗料と通常塗料の違いを知りたい方
・外壁・屋根の色選びで家の温度を下げるコツを探している方

1 外壁塗装で家の温度が変わる理由

外壁や屋根は、毎日強い紫外線と太陽熱を受けています。塗装の色と機能性によって、その熱をどれだけ吸収・反射するかが大きく異なります。

一般的な濃い色の外壁は太陽熱を吸収しやすく、表面温度が60~70℃に達することもあります。一方、遮熱塗料を使った明るい色の外壁なら、表面温度を10~20℃低く抑えることができるのです。

この表面温度の差が、室内環境に大きく影響します。外壁が吸収した熱は時間をかけて室内に伝わるため、特に日中は2~5℃の室温低下が期待できます。結果として、エアコンの稼働時間を減らせ、電気代削減にもつながるわけです。

  • 濃い色の外壁は太陽熱を吸収しやすく、表面温度が高くなる傾向。
  • 遮熱塗料は赤外線を反射する機能を持ち、表面温度を大幅に低下させることができる。
  • 表面温度の低下→室内温度低下→エアコン稼働削減→電気代節約という好循環が生まれる。

2 遮熱塗料の選び方と特徴

遮熱塗料は、通常の塗料とは異なり、太陽光に含まれる赤外線を反射する特殊な顔料や樹脂が配合されています。この機能により、外壁の表面温度上昇を抑え、室内への熱伝導を減らすことができます。

遮熱塗料には、主に「遮熱性フッ素塗料」「遮熱性ウレタン塗料」「遮熱性アクリル塗料」などの種類があります。耐久性を重視なら高級フッ素系、コストパフォーマンスならウレタン系がおすすめです。施工地域の気候や予算に応じて選択することが大切です。

ただし、遮熱塗料は通常塗料より価格が高めです。千葉・茨城の気候であれば、夏の日差しが強い地域なので、遮熱塗料の効果を十分に実感できるでしょう。

  • 遮熱塗料は赤外線を反射し、表面温度を最大20℃低くできる機能性塗料。
  • フッ素系は耐久性が高く15年程度、ウレタン系はコスト重視で8~10年程度の耐用年数。
  • 初期費用は高いが、電気代削減による中長期的なコスト回収が可能。

3 色選びで表面温度はどう変わる?

外壁塗装で最も目に見える違いは「色」です。色によって太陽光の吸収・反射率が異なり、表面温度に大きな影響を与えます。白やクリーム色などの明るい色は太陽光をよく反射するため、表面温度が低くなります。

一方、濃いグレーや黒、濃い茶色などの暗い色は太陽光を吸収しやすく、表面温度が高くなる傾向です。同じ遮熱塗料でも、色が濃いほど効果が減少することに注意が必要です。夏の涼しさを最優先するなら、白やライトグレーなどの淡色系がおすすめですが、汚れが目立ちやすいという課題があります。

「涼しさ」と「汚れにくさ」のバランスを取るなら、ベージュやアイボリー、淡いグレーといった中間色を選ぶのが賢明です。千葉・茨城の環境に合わせ、長期的に美観を保ちながら温度対策もできる色選びが重要です。

  • 白・クリーム・ライトグレーなどの淡色系は太陽光反射率が高く、表面温度が低い。
  • 黒・濃いグレー・濃い茶色などの暗い色は吸熱率が高く、表面温度が上昇しやすい。
  • 涼しさと汚れにくさの両立を目指すなら、ベージュやアイボリーなどの中間色が最適。

4 屋根の遮熱対策も同時に検討しよう

外壁の温度対策と同じくらい重要なのが「屋根」です。屋根は外壁以上に太陽光を直接受けるため、室内温度への影響が大きいのです。特に2階の部屋が暑い場合、屋根の遮熱対策が有効です。

屋根の遮熱塗料も外壁と同様の原理で機能しますが、より高い効果を期待できます。屋根面積は外壁より小さいものの、受ける日射量が大きいため、遮熱塗料の導入で室内温度が3~5℃低下することも珍しくありません。

外壁と屋根の両方を遮熱塗料で塗装すれば、相乗効果でさらに涼しい環境が実現します。塗装時期を合わせて同時施工すれば、足場代などの費用も効率化できるメリットもあります。

  • 屋根は外壁以上に太陽光を直接受けるため、遮熱対策の効果が大きい。
  • 2階の部屋が暑い場合、屋根の遮熱塗装が最優先課題となることが多い。
  • 外壁と屋根の同時施工なら、足場設置などの費用を削減できる。

まとめ

外壁塗装で家の温度は確実に変わります。遮熱塗料と色選びの工夫により、夏場の室温を2~5℃低下させることが可能です。遮熱塗料は初期費用が高いですが、電気代削減による中長期的なコスト回収が期待できます。

白やクリーム色などの明るい色は表面温度を低く保ちますが、汚れが目立つ課題があります。涼しさと美観のバランスを考えるなら、ベージュやアイボリーといった中間色が最適です。屋root塗装も同時に検討すれば、さらに効果的な温度対策が実現します。千葉・茨城の強い日差しに対抗するため、今年の塗装計画の段階で遮熱対策を組み込むことをお勧めします。

この記事を書いたスタッフ

塗装屋ぬりべえ 編集部
塗装屋ぬりべえ 編集部
かけがえのない日々の想い出を、より素敵に彩るお手伝いこそ、私たちハウジング重兵衛のしあわせです。
お客様の幸せを、自らの幸せに感じて。
あらゆる家づくりと住まいのプロフェッショナルとして、地元千葉と茨城との地域密着や社会貢献にもつながっていく企業として、お客様の幸せを礎に、200年企業を目指してまいります。
リフォームを中心とした住宅業界
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・一級建築士事務所 登録番号 第1-2004-7311号
・国土交通大臣 許可(般-5)第25003号
・宅地建物取引番号(5)第13807号

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・一級建築士
・二級建築士
・インテリアコーディネーター

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